Kājas iedalās trīs daļās – pēdas, apakšstilbi un augšstilbi. Veicot kāju masāžu visā to garumā nereti tiek pievienota arī sēžas muskuļu masāža.

Pēdas tiek masētas arī atsevišķi, jo tajās ir daudz dažādi bioloģiski aktīvi punkti, uz kuriem iedarbojoties, var uzlabot ķermeņa stāvokli kopumā. Tas tā ir tāpēc, ka šie punkti ir saistīti ar cilvēka ķermeņa orgāniem un uz tiem iedarbojoties var ietekmēt dažādu orgānu darbību.

Kāju masāža rada vieglumu kājās un enerģijas pieplūdumu visā ķermenī, kas var būt lielisks dienas sākums.